fbpx

איך לטפח נכון את כפות הידיים

כפות הידיים שלנו חשופות, במיוחד גב כף היד שלנו, בה העור רגיש ודק וחשוף לפגעי מזג האוויר בצורה מרובה יותר.
המפגעים החיצוניים כגון חשיפה לקרני השמש, קור, רוח מגע במים וחומרי ניקוי, משפיעים על העור שלנו בצורה יומיומית ויוצרים נזק מצטבר.
על מנת לשמור על כפות הידיים, לטפח ולמנוע נזק עתידי יש לבצע פעולות קבועות ולהכניס אותן לשגרת טיפוח יומית.

איך תשמרי על כפות הידיים?

מריחת קרם לחות – יש מגוון רחב של קרמי ידיים בשוק, המועשרים בוויטמינים, מינרלים ושמני הזנה מטפחים  אשר יעניקו לחות לעור ידיים ייבש ומחוספס.
◄ מריחה קבועה בבוקר
◄ לאחר שטיפת כלים
◄ בערב לפני השינה

בתמונה : קרם לחות, צילום : UNSPLASH

פילינג לכפות הידיים – כפי שאנו דואגות לבצע פילינג לפנים או לכפות הרגליים, גם הידיים שלנו זקוקות לטיפוח והסרת תאי עור מתים אחת למספר שבועות. הפילינג יכין את העור לקליטת חומרי הזנה בצורה טובה יותר.

הגנה מחומרי ניקוי – תוכלי למרוח מגוון קרמים אך לפני כן תצטרכי להקפיד למנוע חשיפה לחומרים כימיים אשר עלולים לגרום לנזקים לעור הידיים ולציפורניים, לכן, הקפידי לשים כפפות הגנה בזמן ניקוי הבית, ובעת שטיפת כלים הקפידי להשתמש בחומרים עם תוספת לחות לידיים, ובתום השטיפה למרוח קרם לחות.

טיפול בציפורניים – חלק בלתי נפרד, ואולי הכי חשוב בידיים הוא הציפורניים שלך, הן צריכות להיות בריאות, חזקות וגם עליהן יש להקפיד למרוח חומרי הזנה וגם סביב עור הציפורן.

טיפול וטיפוח פנימי – היופי החיצוני מוקרן מהבריאות הפנימית ולכן עליכן להקפיד על תזונה עשירה בוויטמין C, קולגן, בטא קרוטן, והרבה מים.
הפחתה בעישון, ובסטרס היומיומי.


אם תקפידו על כל הדברים הללו במקביל תוכלו לשמור על מצב בריא ותקין יותר של עור כפות הידיים ולמנוע נזק עתידי.

כתיבת תגובה